采编：Admin 来源：互联网 发布时间：2021-07-21 11:08:05
人们通常认为干眼是成年人才会得的眼病,儿童也会得干眼吗?
随着近些年来视频终端的普及,以及大量网课形式的教学,再加上全球环境的变化,让儿童也成为了干眼的一类高发人群,那么,儿童患了干眼怎么办呢?
儿童不像成人,表达能力有限,即使患有干眼,往往也不能准确的表达出来,这就容易导致家长比较难发现和得知孩子的实际情况。
如果孩子出现频繁揉眼、眯眼或眼睛发红、有异物感、灼烧感等不适情况,甚至还有一部分孩子会反应看东西不清楚,影响学习,导致成绩下降等, 那么家长就要警惕孩子是否有眼部问题,及时就医。
儿童干眼,重在预防
1 、保持合理的用眼习惯,尽量减少看手机、ipad、电脑等电子设备的时间,如果必须使用,应保证每天不超过1小时,同时要多眨眼,促进泪液分泌;
2、加强户外运动,每天2小时以上的户外运动,不仅可以有效防控近视,还可改善和预防干眼症状;
3、晚上保证充足的睡眠,夜间使眼睛得到充分的休息;
4、拒绝挑食,保持多种维生素、微量元素、蛋白质等的营养均衡,减少零食和含糖饮料。
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