在调蜂蜜的时候可以加点百香果,柠檬,蜂蜜也可以与其它富含维生素的食物榨成果汁,比如说猕猴桃,樱桃,苹果,菠萝蜜等,有利于美白肌肤,调整好自己的饮食结构和生活作息,多喝温开水,适当的增加体育锻炼,少吃一些高热量高脂肪的食物。
1、桃花蜂蜜祛斑面膜材料:干桃花20g、冬瓜仁15g、蜂蜜适量。做法:将干桃花与冬瓜仁放在一起研碎成极细的粉末,然后再加入适量的蜂蜜,放在容器里一起搅拌调稀状。使用:洗净脸部,将热毛巾敷在脸上,让毛孔打开,然后把膏状的面膜涂在脸上,15-20分钟后再用清水洗净,2-3天做一次,可以美白肌肤,起到祛斑的效果。
2、蜂蜜鸡蛋面膜材料:鸡蛋1个,蜂蜜20克。做法:取鸡蛋清放在碗中搅动至起泡,然后加入蜂蜜调匀。用法:洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上,使其自然风干,30分钟后用清水洗净,每周2次。功效:这款面膜可以润肤除皱,有美白营养肌肤的功效。
3、蜂蜜柠檬面膜材料:蜂蜜10克,柠檬汁10毫升。做法:取蜂蜜隔水加热至60℃,加入柠檬汁调匀。用法:洗脸后均匀涂在面部,20-30分钟后洗去,每日1次。功效:该面膜可以使皮肤白嫩,祛斑。
4、蜂蜜番茄面膜材料:番茄1个,蜂蜜10克,面粉5克。做法:将番茄压烂取汁,加入蜂蜜和面粉调成膏状。用法:洗脸后涂于面部保持20-30分钟。功效:此面膜可以使皮肤滋润、白嫩,长期使用可以祛斑除皱。
5、蜂蜜酸奶面膜材料:酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫升,维生素E5粒做法:将酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁混合,加维生素E调匀。用法:敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。功效:此面膜可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到美白皮肤的目的。
