蜂蜜是日常生活中常见的滋补佳品,很多人都喜欢用蜂蜜对水喝,这样更助于人体的吸收,那么大家知道蜂蜜水怎么喝吗?蜂蜜还有其他用法吗?蜂蜜蜂蜜水虽好,但是我们在食用和使用的时候也要讲究方法,正确的饮用和用法方法能让效果翻倍哦,下面大家一起来看看吧。
喝蜂蜜水的正确方法
1.蜂蜜水直接加水调匀就可以了。
2.这个要看杯子大小和个人口味,你可以慢慢放慢慢调,知道自己觉得味道合适为止。
3一般来说早晨起床空腹喝一大杯蜂蜜水是很润肠胃的,润肠就能排毒,所以还能起到美容养颜的效果哦。
4.蜂蜜要用温水或者冷水,若用温水要先加冷水再加热水,微温就可以了。
用对方法后,蜂蜜的好处
1. 去角质。蜂蜜含有葡萄糖酸、AHAs和氨基酸等成分,能有效软化皮肤的角质和死皮细胞,让皮肤恢复软滑。
2. 嘴唇磨砂。用蜂蜜和食盐,在嘴巴上轻轻打圈,然后洗干净,在嘴巴上敷上蜂蜜,20到30分钟后洗干净。
3. 天然消肿。用少量的蜂蜜直接敷在患处或全脸,15-20分钟后洗干净。蜂蜜也有去斑的功能。蜂蜜的防腐性很强,不仅能为皮肤的斑和伤口杀菌,更可以帮助消肿,有助皮肤复原。而蜂蜜中的酶有柔和的漂白效果,可以让疤痕减淡颜色。
4. 晒伤。用一支干净的化妆刷,将蜂蜜涂上皮肤患处,15-20分钟后洗去。有抗菌性的蜂蜜对于晒伤或轻微的烧伤都有疗愈小能,也可以防止伤口感染和加速伤口的复原。
以上总结,你学会吗?一起学习来吧,让蜂蜜给你带来美容养颜的效果吧!
